Savoir détecter et prévenir l'épuisement professionnel
Les organisations soucieuses du mieux-être de leurs employés ont tout avantage à les aider à mieux comprendre le phénomène du burnout.
Nos conférences et ateliers en entreprise permettent aux participants :
C'est une excellente façon pour les dirigeants de démontrer leur ouverture sur un sujet encore trop tabous dans certains milieux professionnels.
C'est également une occasion en or pour la direction d'être proactive pour mieux comprendre les situations qui minent le mieux-être de leurs employés et d'agir en amont pour rajuster le tir et éviter la perte de leurs meilleurs talents.
Pour plus d'information sur les contenus et les disponibilités, communiquez avec nous.
Service offert en français seulement, en présentiel ou par visioconférence.
Un cas type
La situation : Justine est victime d'anxiété anticipatoire, angoissée à l’idée de la réunion prévue pour le lendemain. Malgré qu'elle ne soit pas encore confrontée à la situation qui génère du stress, les hormones du stress s’emballent déjà, les pensées anxiogènes se bousculent dans sa tête et elle envisage les pires scénarios.
L'apaisement : Soutenue par nos conseils et à l'aide d'exercices visant à réguler son système nerveux sympathique, Justine réussit maintenant à interrompre le tourbillon du stress et à apaiser son esprit. Elle peut ainsi mettre un frein au pilote automatique des pensées négatives et atteindre suffisamment de détachement mental et émotif pour entamer une réflexion objective sur sa situation.
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Bureau 110
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