ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL / BURNOUT >

Vaincre le burnout - Le livre

Se reconstruire et éviter les rechutes

Pour les personnes qui vivent les signes précurseurs ou sont déjà aux prises avec l'épuisement professionnel ou la dépression et désirent s'en sortir, ce livre est un incontournable.

Ayant marché à deux reprises dans les souliers de ceux qu'elle assiste au quotidien depuis 1994, ce livre contient le meilleur de ce que Nathalie Martin a appris durant son parcours.

Basé sur son expérience personnelle et professionnelle, sur des exemples concrets de clients et sur des études scientifiques, elle y propose des outils simples et pratiques pour vous aider à contourner le stress et à développer votre agilité pour rebondir face aux épreuves.

« La chute n'est pas un échec.
L'échec, c'est de rester là où on est tombé. »
 - Socrate

---

Ce livre s’adresse à :

• toute personne qui vit du stress au travail, de la pression, de la surcharge ou qui a le sentiment que l’impasse, l’épuisement professionnel ou la dépression la guette.
• toute personne qui est en arrêt de travail et ressent de l’anxiété, de l’angoisse à l’idée de retourner travailler.
• toute personne en poste ou en arrêt de travail qui se questionne sur son avenir professionnel.
• toute personne qui vit des douleurs chroniques et qui doit envisager de retourner travailler.

Lire un extrait »

Acheter le livre

Sélectionnez votre libraire favori pour vous procurer votre exemplaire en format papier et numérique (ePub, Kindle et Kobo) chez la plupart des libraires de la francophonie du Canada et d’Europe, dont :