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Prendre une décision éclairée qui génère l'action

Réadaptation professionnelle et Coaching décisionnel - Prendre une décision éclairée qui anime l'action

Prendre une décision éclairée qui génère l'action

RÉADAPTATION PROFESSIONNELLE >

Coaching décisionnel

Réintégrer ou quitter son emploi?

Ce service s’adresse à vos assurés en arrêt de travail qui ressentent des peurs et de l’anxiété ou qui ont perdu confiance en eux et en leur capacité à réintégrer le marché de l’emploi.

Centrée sur la gestion des émotions, notre approche aide l’assuré à prendre une décision éclairée en lien avec les critères de leur employeur.

Elle lui permet d’acquérir des outils stratégiques en matière de saine gestion au travail :

  • Ventiler ses peurs,ses angoisses et son anxiété pour diminuer les tensions et mieux cibler ses forces et ses compétences;
  • Recadrer ses perceptions anxiogènes face au travail;
  • Gérer les éléments énergivores comme le stress, la fatigue, l’anxiété et le trouble d’adaptation;
  • S’approprier des stratégies et des techniques pour mobiliser son énergie;
  • Apprendre des stratégies pour communiquer efficacement avec la direction, les supérieurs, les collègues, etc.;
  • Évaluer les avantages et les inconvénients d’un retour à l’emploi prélésionnel par rapport à un changement d’emploi;
  • Assumer ses choix et se doter d’une saine hygiène de travail.

Quelques cas types »

Pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous, communiquez avec nous.

Service offert en français, en anglais et en espagnol, à Montréal, à Vaudreuil-Dorion ou à Valleyfield, ou par visioconférence (Webex, Skype, Zoom, Teams, etc.)

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VALÉRIE : UNE DÉCISION DÉLICATE

Un cas type

La situation : Valérie, 41 ans, est conseillère en communications dans une multinationale qui vit depuis 5 ans une croissance accélérée. Travailler sans relâche en mode urgence a rendu son travail vide de sens. Le surmenage a finalement raison de sa santé et la voici au repos forcé depuis plusieurs semaines, à toucher des prestations d’assurance invalidité.

Le dilemme : Valérie tourne en rond. Elle envisage son retour au travail avec tant d’appréhension qu’elle en perd le sommeil. Doit-elle rester chez son employeur actuel? Changer d’emploi? Changer de carrière? Discutant de sa confusion avec la conseillère en gestion de santé attitrée à son dossier chez son assureur, cette dernière lui propose de nous rencontrer pour y voit plus clair.

Le résultat : En seulement cinq rencontres, Valérie apprend des techniques de gestion de stress et identifie clairement les avantages et les inconvénients liés à chaque option. En redécouvrant ses forces et son estime de soi,  jumelé à une meilleure vision des environnements souhaités, elle se sent maintenant prête à prendre la bonne décision, fondée sur ce qu’elle est profondément.

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